Uzone.id - Banyak pastinya perempuan yang merasa iri ketika memandang wajah Tamara Bleszynski, kok tetap cantik ya meskipun usianya sudah 43 tahun.
Selain wajah, Tamara juga menjaga tubuhnya tetap bugar dan langsing loh gaes. Omong-omong, apa sih rahasianya?
1. Olahraga dan yoga
“Olahraga itu menjaga kebugaran. Aku juga yoga, olahraga bagi aku penting banget. Apalagi bukan hanya untuk kesehatan, keliatan langsing, tapi untuk pikiran, karena ketika kita olahraga blood-nya pumping jadi lebih fresh,”
2. Berpikir positif
Tamara berusaha untuk tetap tidak terlalu berpikiran negatif. Katanya, itu paling penting.
3. Faktor tinggal di Bali
“Juga karena mungkin di Bali lebih menyatu dengan alam, dengan semesta. Kalau di Bali kan kita ngeliat sunset, bulan, bintang, jadi mungkin itu juga pengaruh juga pikiran lebih tenang menyatu dengan alam. Akhirnya kita gak terlalu berpikiran yang negatif karena kita melihat bahwa segala sesuatu tuh pasti akan berlalu sesuai dengan alam semesta. Ada siang, ada gelap, karena punya pemikiran seperti itu jadi ya sudah”.